Stoep op en af met een rollator

Een stoep op- en afgaan lijkt erg op het overgaan van een drempel binnenshuis. Alleen moet u een groter hoogteverschil overbruggen.

Sommige mensen tillen hun rollator gewoon de stoep op en lopen dan verder. Dat is echter zwaar en niet veilig, want onderwijl heeft u geen steun. Het is dus beter om te leren hoe het officieel en veilig hoort. Dat kan makkelijker met de ‘drempelhulp’ waarover de meeste rollators beschikken.

Dit is de tweede Rollator rijles voor buiten uit een serie van vier.

Veilig de stoep opstappen

Dit gaat als volgt:

  1. Rijd met de rollator tot aan de stoeprand.
  2. Knijp de remmen in, doe een kleine pas naar achteren en kantel de rollator flink naar achter. Dat gaat makkelijker als u de drempelhulp met een voet naar beneden duwt. Zo komen de voorste wielen los van de grond. Blijf onderwijl dichtbij de rollator staan.
  3. Laat de remmen los. Rijd de rollator op de achterwielen naar voren, totdat de voorwielen zich boven de stoep bevinden. Stap bij.
  4. Laat de voorwielen rustig zakken op de stoep, rijd iets naar voren tot ook de achterwielen op de stoep staan.
  5. Knijp de rem in en stap er zelf bij op de stoep.

 

En weer van de stoep af

Wilt u de stoep afstappen?

  1. Natuurlijk let u op het verkeer. Zorg dat u ruim de tijd heeft om over te steken.
  2. Rijd eerst de rollator helemaal van de stoep af.
  3. Rem eerst en stap dan pas de stoep af, terwijl u de remmen ingedrukt houdt. Zo heeft u steun aan de rollator.

Sommige mensen gebruiken liever de op- of afritten in de stoeprand. Dat is persoonlijk en hangt ook van de helling en verkeerssituatie ter plaatse af. Waar bent u zelf het meest vaardig mee?

Tip van Anne-Wil:

Dit is echt iets om te oefenen met uw fysiotherapeut! Til de rollator liever niet zomaar op de stoep. Dat is niet veilig en kan ook te zwaar voor u zijn.”

[Deze tekening komt uit Handleiding Veilig op pad met de rollator, p. 79. Iets soortgelijks opnieuw maken met de Rollz Motion in de Rollz handleidingstijl, plus stap 7&8]

 

  • Tekening Rijles buiten 3: de boven omschreven en getekende stap 1
  • Tekening Rijles buiten 4: de boven omschreven en getekende stap 2
  • Tekening Rijles buiten 5: de boven omschreven en getekende stap 3
  • Tekening Rijles buiten 6: de boven omschreven stap 4&5
  • Tekening Rijles buiten 7: de boven omschreven en getekende stap 7&8

 

[Zie ook als vb deze fotoreeks van http://www.vegro.nl/veilig-naar-buiten/nl/page/1802/ ]

De volgende rollator rijles voor buiten: Een helling op en af met een rollator



×